Mit Fisch und Co. die närrischen Tage gut überstehen!
Hamburg, 8.2.2024: Egal, ob man es Karneval, Fasching oder Fastnacht nennt: Von Weiberfastnacht bis zum Aschermittwoch wird nicht nur in den Karnevalshochburgen ausgelassen gefeiert. An Tagen des Feierns, Tanzens und meist auch Trinkens wird unser Körper arg in Mitleidenschaft gezogen. Damit man diesen Partymarathon und den „Kater“ gut übersteht, sollte man eines nicht vergessen: eine ausgewogene Ernährung mit Fisch!
Den „Kater“ schnell zu verscheuchen, ist mit Fisch und Co. ganz einfach! Man gibt dem Körper ganz einfach das zurück, was ihm fehlt. Hierzu muss man nicht einmal in die Apotheke gehen, sondern einfach an die heimischen Vorräte, die sich ein erfahrener Narr oder Jeck bereits zu Beginn der tollen Tage angelegt hat: Rollmops, Bismarckhering, Heringssalat oder andere schmackhafte Heringszubereitungen aus dem Kühlschrank geben dem Körper genau das, was er jetzt so dringend braucht. Der weitere große Vorteil beim Verzehr von Hering und von Seefisch generell ist, dass der Organismus die wertvollen Inhaltsstoffe schnell aufnehmen kann.
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